中企视讯（编辑中企君）10月22日，“她力量・健康领航”2026第四届航运巾帼发展大会暨运动健康旱地冰球联谊沙龙在浦东新区顺利举办。上海浦东国际航运周全新升级，并首次与北外滩国际航运论坛同期举办，共筑全球航运交流合作新高地。作为上海浦东国际航运周同期重要活动，由《中国企业报》中企视讯、中企海洋产业对外合作促进中心联合主办，汇聚航运领域女性精英、三甲医院医学专家、行业协会代表，创新融合健康科普、公益问诊与旱地冰球团队运动，以健康为帆，凝聚航运巾帼动能。

作为浦东国际航运周特色品牌活动，本次大会紧扣“航稳智远 共赢生态”主旨，汇聚航运女性精英，共话成长、共守健康、共赴新程。本届大会打破传统论坛单一研讨模式，立足航运女性职业发展现实需求，将女性健康管理、科学运动理念融入行业交流，倡导航运女性以专业立足、以健康续航、以力量领航。

搭建健康交流平台，守护航运女性成长

中企视讯总编辑、中企海洋产业对外合作促进中心主任、国际涉海商协会联盟秘书长、上海市旱地冰球协会会长乌兰琪琪格发表致辞。她表示，“航运巾帼发展大会已经连续举办四届，不仅关注航运女性的职业成长与领导力跃升，更将目光聚焦于一个常被忽视却至关重要的命题——健康。本届大会创新破局，跳出传统论坛模式，融合了健康科普、公益问诊与旱地冰球联谊，这不仅是一次形式上的跨界，更是一种理念的宣示，我们既要成为行业浪潮中的乘风破浪者，也要做自己身心健康的领航人，期待未来能联动更多国际航运组织与跨界资源，为航运女性搭建起“事业赋能+健康守护”的双重平台。”

上海海事大学图书馆（档案馆）直属党支部书记、上海海事大学校友会秘书长、教育发展基金会秘书长陈佳儿结合自身从业经历与生命感悟，分享了身心重塑与成长历程。她表示，航运行业节奏快、压力大，航运女性与远洋船员长期承受特殊职业负荷，身心健康与心理调适亟待关注与普及。针对行业身心痛点，她积极探索解决方案，主动对接医疗与航运企业资源，谋划搭建专项帮扶体系，并坚持学习提升、知行践行，助力健康中国建设。她呼吁航运从业者坚持终身学习、涵养内心、践行公益，在修身向善中安顿身心、成就自我，实现事业与身心健康协同高质量发展

航运女性运动与健康俱乐部启动，打造常态化健康阵地

本次活动最重要的环节，航运女性运动与健康俱乐部正式启动。乌兰琪琪格、陈佳儿以及上海海事大学校友健康俱乐部第一届理事会会长、上海火线资产管理有限公司合伙人谢明树，复旦大学附属华东医院妇科副主任医师张艳，上海中医药大学附属第七人民医院皮肤科主任占萍，上海交通大学医学院附属儿童医院神经外科主任陈若平共同上台，在与会嘉宾的见证下，俱乐部启动仪式圆满举行。俱乐部的成立旨在搭建专属于航运女性的健康交流平台，把运动理念、健康知识、公益资源带给广大航运从业者，让健康陪伴每一位乘风破浪的航运巾帼。

航运女性运动与健康俱乐部平台的搭建，将与上海海事大学校友健康俱乐部等多方联动，标志着航运女性健康服务从阶段性活动走向常态化运营，为航运女性提供持续可及的健康支持，让“以健康续航”从理念倡导转化为长效机制，持续输出健康科普、公益义诊、运动联谊活动，推动运动健康理念在航运行业落地生根，也为行业社群建设与女性赋能融合探索出新路径。

三甲专家齐聚，送上全维度健康管理方案

启动仪式后，系列权威健康主题分享如期开讲，来自复旦大学附属华东医院、上海中医药大学附属第七人民医院、上海交通大学医学院附属新华医院、上海交通大学医学院附属儿童医院、上海希玛瑞视眼科医院等多家三甲医疗机构的专家，依次围绕妇科健康、皮肤养护、乳腺疾病防治、神经健康、眼健康等航运女性重点关注的议题开展科普分享。

复旦大学附属华东医院妇科副主任医师张艳围绕女性妇科健康养护带来专业分享，给出实用的养护建议。

上海中医药大学附属第七人民医院皮肤科主任占萍分享分享女性皮肤科学养护之道，帮助航运女性应对高强度工作下的皮肤困扰。

上海交通大学医学院附属新华医院乳腺外科主任医师韩宝三围绕乳腺疾病防治，强调定期筛查与科学防护的重要性，提醒女性关注身体信号、做到早发现早干预。

上海交通大学医学院附属儿童医院神经外科主任陈若平从神经健康角度切入，结合航运女性长期处于高压、快节奏工作状态的特点，讲解神经系统常见问题的预防与调适，守护神经系统健康。

上海希玛瑞视眼科医院综合眼病科主任陈丽娟就眼健康进行讲解，针对航运从业者长期用眼频繁的职业特点，支招如何在繁忙工作中科学护眼、缓解视疲劳。

上海海事大学校友健康俱乐部第一届理事会会长、上海火线资产管理有限公司合伙人谢明树结合自身实践分享运动健康理念，倡导以长期运动管理夯实职业续航力。

中企视讯企业家运动与健康俱乐部专家顾问陆曼筠带来健康主题分享，与现场嘉宾交流日常健康管理经验，为现场航运女性送上健康管理方案。

公益问诊与旱地冰球：释放压力、协同聚力

主题分享结束后，现场同步开启健康公益问诊与旱地冰球体验沙龙。义诊专家团队一对一为参会嘉宾答疑解惑，提供个性化健康咨询。

旱地冰球体验区气氛热烈，参会女性组队协作、默契配合，在轻快的团队运动中释放工作压力。旱地冰球所蕴含的协同聚力、敏捷破局、奋勇争先的精神，与航运人同舟共济、聚力远航的内核不谋而合，让大家在互动体验中增进交流、凝聚共识。

活动由中企视讯主持人刘计妍、陈子逸分上下半场主持。

本次活动得到了上海海事大学校友会、上海国际航运中心发展促进会航运与海洋文化工作委员会、国际涉海商协会联盟、长三角智慧医疗联盟、上海市旱地冰球协会、上海中医药大学附属第七人民医院、上海交通大学医学院附属儿童医院、上海希玛瑞视眼科医院、上海海事大学图书馆（档案馆）、中国口岸协会上海办事处、上海口岸联合会、航运界网、中企视讯企业家运动与健康俱乐部、上海市杨浦区科创促进会、上海宋庆龄基金会母婴平安专项基金、复旦大学附属华东医院医务社工部、宁波银行南汇支行等单位的大力支持。

2026年第四届航运巾帼发展大会，既是浦东国际航运周里一抹温暖亮眼的女性色彩，也是航运女性发展品牌活动的一次创新实践。未来，航运女性运动与健康俱乐部将持续常态化运营，持续链接航运产业资源与优质医疗健康资源，持续讲好航运女性故事，激活温柔而坚定的她力量，为中国航运产业高质量、可持续发展注入源源不断的巾帼动能。